Comparto con ustedes el siguiente texto, escrito por el Dr. Joe Vitale, en el cual nos cuenta sobre la técnica Ho’oponopono:
Hace dos años, escuche hablar de un terapeuta en Hawaii quien curó un pabellón completo de pacientes criminales insanos sin siquiera ver a ninguno de ellos.
El terapeuta Hawaiano Dr. Ihaleakala Hew Len , sanó a esas personas mentalmente enfermas, usando un proceso de sanación Hawaiano llamado “Ho’oponopono”.
El Dr. Hew Len, había trabajado en el Hospital Estatal de Hawai durante cuatro años, en un pabellón donde encerraban a los locos criminales peligrosos. Por regla general los psicólogos renunciaban al mes de trabajar allí. La mayor parte de los miembros del personal allí caían enfermos o simplemente renunciaban. La gente que atravesaba ese pabellón simplemente caminaba con sus espaldas contra la pared, temerosos de ser atacados por sus pacientes. No era un lugar placentero para vivir, ni para trabajar ni para visitar.
El Dr. Len nunca vió a los pacientes. Firmó un acuerdo de tener una oficina y revisar sus legajos. Mientras miraba esos legajos, él trabajaba sobre sí mismo y los pacientes comenzaban a curarse. - “Luego de unos pocos meses, a los pacientes que debían estar encadenados se les permitía caminar libremente”. Otros que tenían que estar fuertemente medicados, comenzaban a mermar su medicación. Y aquellos que no tenían jamás, ninguna posibilidad de ser liberados, fueron dados de alta”. “No solamente eso, sino que el personal comenzó a gozar yendo a trabajar. El ausentismo y los cambios de personal desaparecieron. Terminamos con más personal del que necesitábamos porque los pacientes eran liberados y todo el personal venía a trabajar. Hoy ese pabellón está cerrado.” – señaló el doctor
“¿Qué hizo usted, que ocasionó que esas personas cambiaran?”
“Yo simplemente estaba sanando la parte de mí que había creado sus enfermedades”, dijo él. No entendí. El Dr. Len me explicó que la total responsabilidad se extiende a todo lo que está presente en tu vida, simplemente porque está en tu vida, y por ello es tu responsabilidad en un sentido literal.
¡Uau! Esto es duro de tragar. Ser responsable por lo que yo hago o digo es una cosa. Ser responsable por lo que cualquiera que esté en mi vida hace o dice es otra muy distinta. Sin embargo la verdad es esta: si asumes completa responsabilidad por tu vida, entonces todo lo que ves, escuchas, saboreas, tocas o experimentas de cualquier forma es tu responsabilidad porque ésta en tu vida. Cualquier cosa que experimentas y no te gusta, está allí para que tú la sanes. Ello no existe, por decirlo así, excepto como proyecciones que salen de tu interior. El problema no está con ellos, está en ti, y para cambiarlo, debes cambiar tú.
Sé que esto es difícil de captar, mucho menos de aceptar o de vivirlo realmente. Achacar a otro la culpa es mucho más fácil que asumir la total responsabilidad, pero mientras hablaba con el Dr. Len, comencé a comprender esa sanación de él y que el Ho’oponopono significa amarte a ti mismo.
Si deseas mejorar tu vida, debes sanar tu vida. Si deseas curar a cualquiera, aún a un criminal mentalmente enfermo, lo haces curándote tú mismo.
Le pregunté al Dr. Len como se curaba a sí mismo. Qué era lo que él hacía exactamente cuándo miraba los legajos de esos pacientes.
“Yo simplemente permanecía diciendo ‘Lo siento’ y ‘Te amo’, una y otra vez” explicó él.
“¿Sólo eso?” – “Sólo eso.”- respondió
“Resulta que amarte a ti mismo es la mejor forma de mejorarte a ti mismo, y mientras tú te mejoras a ti mismo, mejoras tu mundo”
Permíteme darte un rápido ejemplo de cómo funciona esto: un día, alguien me envía un e-mail que me desequilibra”. En el pasado lo hubiera manejado trabajando sobre mis aspectos emocionales tórridos o tratando de razonar con la persona que envió ese mensaje detestable. Esta vez yo decidí probar el método el Dr. Len. Me puse a pronunciar silenciosamente “lo siento” y “te amo”. No lo decía a nadie en particular. Simplemente estaba invocando el espíritu del amor para sanar, dentro de mí lo que estaba creando la circunstancia externa.
En el término de una hora recibí un email de la misma persona. Se disculpaba por su mensaje previo. Ten en cuenta que yo no realicé ninguna acción externa para lograr esa disculpa. Yo ni siquiera contesté su mensaje. Sin embargo, sólo diciendo “te amo”, de algún modo sané dentro de mí lo que estaba creando en él.
“Basta decir que cuando quieras mejorar cualquier cosa en tu vida, hay solo un lugar adonde buscar: dentro de ti. Cuando mires, hazlo con amor”.
Dr. Joe Vitale
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Antecedentes sobre Ho’oponopono
Ho’Oponopono es una antigua técnica hawaiana, utilizada para la purificación y limpieza interior.
El significado de Ho’Oponopono es “Corregir un error” y es justamente lo que hace, limpia y borra los conceptos erróneos que nuestro subconsciente ha ido acumulando a través del tiempo y que nos hacen daño.
La técnica de Ho’oponopono nos dice que somos responsables de todo lo que sucede en nuestras vidas. Todo lo que atraemos es para mostrarnos que hay algo en nosotros que debemos limpiar, un concepto erróneo que está en nuestro interior y que debemos curar.
De esta forma, todos los que entran en nuestra realidad, todas las personas y relaciones son una fuente de sanación. Si hay algo que te molesta de alguien es porque hay algo que necesitas trabajar en ti. Si la vida te pone una determinada experiencia es porque hay allí un aprendizaje, algo que necesitas sanar.
Todos actúan como mensajeros mostrándonos qué parte de nosotros debemos trabajar.
Esta técnica nos dice que para cambiar todas aquellas circunstancias difíciles que nos lastiman o nos hieren, debemos ir a nuestro interior y manifestar desde el corazón las siguientes palabras: “Lo siento, Perdóname, Te Amo, Gracias”
Al decir “Lo siento” estas asumiendo la responsabilidad de que la situación difícil ha sido creada por ti. “Perdóname” pides perdón por haber herido al hermoso ser de luz que tú eres. “Te amo” está dirigida a la divinidad que está dentro de ti y ” Gracias” estás agradeciendo el aprendizaje.
La sanación funciona a nivel subconsciente, por tanto puede que no te des cuenta de que está ocurriendo en tu interior, pero lo importante es que sepas que al repetir estas cuatro palabras o alguna de ellas, estarás limpiando y sanando tu vida.
Te Amo, Gracias
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