A los 60 años de
edad Margaret Manning decidió dejar su trabajo y comenzar una nueva vida como
empresaria creando "Sixty and Me", una comunidad para mujeres de más
de 60 años.
Esta decisión
abrió las mentes de numerosas mujeres, haciéndolas cuestionarse el propósito y
el significado de sus vidas.
Margaret estaba
sorprendida de ver que a los 30 años de edad, las mujeres estuvieran tan
preocupadas de envejecer y pensaba en lo útil que es tener el consejo de
alguien mayor para desarrollar una perspectiva más equilibrada sobre el
envejecimiento.
Así es que invitó a cada
miembro de su creciente comunidad a compartir un consejo para las mujeres que
tenían la mitad de su edad. Con sus consejos, honestos y profundos, reflejaron
lo que hubiesen querido conocer a tres décadas atrás, cuando comenzaban a alzar
su vuelo.
A continuación revelamos sus sabios sesenta consejos:
1- Recuerda que
solo tienes una vida; esto no es un ensayo general.
2- Intenta ser positivo y buscar el lado bueno
de cada experiencia vital.
3- Piensa en el aquí y el ahora.
4- Vive cada día
de tu vida de forma plena porque no sabes lo que te espera a la vuelta de la
esquina.
5- Recuerda que
la vida puede cambiar en un instante.
6- Ama todas las
etapas de tu vida y no temas pasar por ninguna, porque todas y cada una de
ellas son mágicas.
7- Aprende a
vivir el momento. Si consigues hacerlo cuando eres joven, te ayudará cuando
tengas 60.
8- La vida es
demasiado corta como para estar preocupándose por algo que ocurrirá en el
futuro. Vive el hoy.
9- ¡Sal y
disfruta de la naturaleza!
10- Busca un
hobby o un empleo que te hagan experimentar las diferentes sensaciones de cada
fase de tu vida.
11- Sé tú misma.
Envejece con dignidad.
12- Concéntrate
en envejecer de forma positiva, no en evitar el envejecimiento.
13- Acepta los
cambios de tu cuerpo y de tu mente a medida que vas madurando.
14- Sé sincera
contigo misma siempre. Es un proceso de aprendizaje lento, pero vale la pena.
15- Guarda tus
recuerdos, pero no seas demasiado dura contigo misma.
16- Virginia
Wolf tenía razón; una mujer necesita una habitación para ella sola y 500
dólares.
17- Olvídate de
los estereotipos que tiene la sociedad sobre el envejecimiento.
18- No te
preocupes por envejecer. Preocúpate por el aburrimiento.
19- La edad es
solo un número, no define quién eres.
20- El tiempo va
a pasar quieras o no, así que ¡empieza a vivirlo!
21- No dejes de
inspirarte.
22- Vive de una
manera sencilla y ahorra. Ejercítate, cultívate, lee y viaja.
23- Cómprate
ropa clásica, siempre estará a la moda.
24- No malgastes
el dinero en zapatos; los hombres no se fijan en tus pies.
25- ¡No llenes
tu vida de cosas ni personas inútiles!
26- Sé tú misma;
brilla con luz propia. Muéstrate presente, verdadera, consciente y viva en cada
momento.
27- No te
obsesiones con las arrugas. Cuando empiecen a aparecer en tu cara, piensa que
son el mapa de tu vida.
28- Vive con
pasión y con amor, con los ojos y el corazón abiertos. Simplemente, sé feliz.
29- Vive el
presente; no te preocupes por envejecer. Lo mejor está por venir.
30- Valora los
pequeños placeres de la vida; no compliques más las cosas.
31- Quiere y
respeta a tu pareja y a tus hijos del mismo modo que quieres que ellos te amen
y te respeten a ti.
32- Da tu amor
de forma libre e incondicional.
33- Ten hijos
cuando quieras tenerlos: no hay un momento clave y específico para ello.
34- Muestra
empatía contigo misma y con los que te rodean.
35- Haz muchas
fotos, te alegrarás de tenerlas cuando tus seres queridos dejen de estar ahí.
36- Aprende a
perdonar desde la juventud.
37- Olvida tus
enfados, y deja que la gratitud y la alegría sean tu ley de vida.
38- Ten un
círculo íntimo de amigas. ¡Es fundamental!
39- Valora a tu
familia. Estarán contigo cuando los demás se alejen. Te apoyarán durante todo
el recorrido de tu vida.
40- Nunca te
vayas a dormir enfadada contigo misma o con otra persona.
41- Dile a tu
pareja, a tus amigos y a tu familia que los quieres todos los días.
42- A los 30 te
haces mujer. Aprecia tu belleza.
43- No pierdas
el tiempo preocupándote de cosas que no puedes cambiar; cambia las cosas que sí
puedes.
44- Sal cuanto
antes de una mala relación, no puedes cambiar a la otra persona.
45- ¡Cuida tu
piel! Y sonríe con frecuencia.
46- Confía en
tus instintos y nunca hables mal de ti.
47- Sé amable
contigo misma. No tengas en cuenta lo que no está bajo tu control. Si hay algo
que te hace sentir mal, sácalo de tu vida.
48- Aprende a
reírte de ti misma. ¡No seas tan seria!
49- Concédete un
rato para ti misma cada día; ríete y sonríe a cada momento.
50- Simplemente,
sé tú misma. No ansíes la perfección.
51- Si tienes
hijos, quiérelos, pero no intentes ser una madre perfecta.
52- Deja que tu
hijo sea tu maestro.
53- Sé una
guerrera; aprende a disponer de tus propios recursos y a ser autosuficiente.
54- No te dejes
guiar por el miedo.
55- No dejes de
aprender y refuerza tu mente, tu físico y tu espíritu.
56- Muéstrate
agradecida cada día, hasta cuando sea un mal día. Siempre hay una lección por
aprender.
57- Acepta los
aspectos positivos del envejecimiento, como el hecho de tener menos
responsabilidad y más libertad.
58- Muchas
batallas se simplifican con la edad.
59- ¡No dejes
que nadie te diga que eres demasiado vieja para hacer algo! O demasiado joven.
60- No tengas
miedo. Cuando envejezcas, te sentirás bien. La vida y la naturaleza te preparan
para cada fase de tu vida.
Fuente: Huffington Post
Traducido por Marcela Allen
Traducido por Marcela Allen
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